Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
1474 kcal
|
Fett: 58,19g | Prot: 87,42g | Kolh.: 153,53g.
Frukost: Corn Frittata, Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture), Cooked Eggplant, White Rice. Lunch: Corn Fritter. Middag: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten). Snacks/Annat: Greenfields UHT Full Cream Milk, Honeydew Melon. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ita ulandari 's vikthistorik
|