Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
1264 kcal
|
Fett: 101,54g | Prot: 62,16g | Kolh.: 26,08g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Лук, Буденновск Молпродукт Бифидок, Магнит Сыр Маасдам, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|