Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
1181 kcal
|
Fett: 61,94g | Prot: 59,71g | Kolh.: 94,40g.
Frukost: Форель Слабосоленая, Славная Марка Грудка Копченая. Lunch: Тортьяна Пирожное Бисквитное "Тирамису". Middag: Суп Куриный с Вермишелью, Ленинградские Сладости Кольцо Заварное со Сливками. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|