|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
|
693 kcal
|
Fett: 9,47g | Prot: 30,82g | Kolh.: 101,71g.
Frukost: Aardbeien, Quaker Havermout (40g), Melkan Magere Melk, Aardbeien, Gwoon Heldere Bloemenhoning, Vanille Extract, Lindt Excellence 70% Cacao. Lunch: Aardbeien, AH Pitloze Witte Druiven, AH Rode Pitloze Druiven, Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding. Snacks/Annat: Rosé, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Red Bull Sugarfree (Blikje). mer...
|
|
1873 kcal
|
Träning:
Gång - 53 minuter, Vila - 15 timmar och 7 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|