Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2020:
|
3030 kcal
|
Fett: 72,53g | Prot: 284,13g | Kolh.: 338,99g.
Frukost: Kerupuk Putih. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Middag: Momogi Stick Coklat. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|