|
Väger mer än vad jag någonsin gjort trots att jag är relativt lean fortfarande! Kul att man kan pusha sig till nya nivåer fortfarade. Ännu ett bevis på att vågen kan ljuga, men spegeln gör det aldrig!
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
3249 kcal
|
Fett: 111,54g | Prot: 195,18g | Kolh.: 373,53g.
Frukost: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Skogaholm Originalrost, Kronägg Äggvita, Arla Svenskt Smör, ICA Frysta Blåbär. Lunch: Barilla Fusilli, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), ICA Basic Mozzarella. Middag: ICA Basmatiris, Omega Laxfilé, Arla köket Crème Fraiche 34%. Snacks/Annat: Clementin, IKEA Äppelkaka, Lätta Mini 28%, Body Science Casein, Kakaopulver (Osötat), Ägg, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Jordnötssmör, Body Science Casein, Kakaopulver (Osötat). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|