Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
77 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
1882 kcal
|
Fett: 105,06g | Prot: 74,09g | Kolh.: 179,09g.
Frukost: Бабаевский Элитный 75% Какао, Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом, Доктор Слим Суп Рисовый с Грибами. Lunch: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками, Ремит Гусь с Яблоками. Middag: Мясновъ Кефир 2,5%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|