Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
250 kcal
|
Fett: 8,84g | Prot: 14,06g | Kolh.: 28,57g.
Lunch: Frimesa Linguiça Toscana, Feijão Vermelho, Arroz Parboilizado Cozido. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|