|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
1836 kcal
|
Fett: 66,72g | Prot: 50,53g | Kolh.: 225,19g.
Frukost: Coffee. Lunch: Miso Soup, Noodles (Fat Not Added in Cooking), Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Tomatoes, Fried Tofu, Cooked Spinach (from Fresh). Middag: Beer, Potato French Fries, White Rice, Betty Bossi Gulaschsuppe. Snacks/Annat: Gummy Bears, Mango, Sweet or Dark Chocolate. mer...
|
|
1722 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 15 minuter, Intervall (HIIT) - 15 minuter, Skrivbordsarbete - 6 timmar, Diska - 20 minuter, Matlagning - 15 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 8 timmar och 55 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Vegan ramen and tofu fried in chilli-sesame paste
22 sep 20 av medlem: Coco33m
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|