Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
709 kcal
|
Fett: 29,25g | Prot: 29,67g | Kolh.: 81,40g.
Lunch: Calve Mayonez, Calve Ketçap, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Annat: Üzüm, Süt. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irem aybay 's vikthistorik
|