Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
117,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 57,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
845 kcal
|
Fett: 31,40g | Prot: 50,79g | Kolh.: 95,46g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Edeka Eismeer-Garnelen, Brokkoli, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Gemüsepfanne, Gemüsepfanne, Lachs. Snacks/Annat: Aldi Paprika. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|