Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
2202 kcal
|
Fett: 51,26g | Prot: 47,12g | Kolh.: 332,59g.
Frukost: Vers Geperst Grapefruitsap, Materne Aardbeien Confituur, Krentenbrood, Koffie met Melk en Suiker, Vondelmolen Peperkoek. Lunch: Gesneden Ham (Extra Dun), Boni Tomatentapenade, Beschuit, Bruine Boterham. Middag: Rosé, Quick Frite (Medium). Snacks/Annat: Sondey Lange Vingers, Lotus Vanille Wafel, LU Abc Letterkoekjes. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anneliesvn 's vikthistorik
|