Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2020:
|
1578 kcal
|
Fett: 67,42g | Prot: 79,04g | Kolh.: 166,42g.
Frukost: Cumi Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Telur Rebus, Siomay. Middag: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Fiesta Bratwurst Sausage. Snacks/Annat: Nabati Cheese Wafer. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Widia Pipit 's vikthistorik
|