Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2020
49,2 kg Tappat hittills: 5,8 kg.    Kvarvarande: 1,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 september 2020:
1797 kcal Fett: 63,34g | Prot: 85,03g | Kolh.: 231,99g.   Frukost: Papaya. Lunch: Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Finna Sambal Terasi Uleg, ABC Kecap Manis, Cooked Mackerel, Firm Silken Tofu . Middag: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Haverjoy Havermout Instant, Boiled Egg, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dninditya 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.