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Visa kostkalendern, 21 september 2020:
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1362 kcal
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Fett: 40,75g | Prot: 130,31g | Kolh.: 126,72g.
Frukost: Damare Queijo Minas Padrão Light Zero Lac, Bimbo Creme de Ricota Light, Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral ( Tradicional), Sadia Peito de Peru Defumado Sadia Light, Damare Queijo Minas Padrão Light Zero Lac, Carone Pão Australiano. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Garoto Talento Doce de Leite , Sweet Grape Tomate-Uva, Macarrão Integral Cozido. Middag: Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Damare Queijo Minas Padrão Light Zero Lac, Knorr Caldo de Galinha , Batata Inglesa, Cenouras, Macarrão Integral Cozido, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Snacks/Annat: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Yorgus Yorgus Grego Zero Lactose, Melancia, Psyllium, Banana Prata, Mavalério Cacau 100% em Pó Dalla, Molico Leite Desnatado + Prot. Zero Lactose, Melão Orange. mer...
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Mandiismb 's vikthistorik
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