|
Keep going gaes...❤
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
950 kcal
|
Fett: 41,15g | Prot: 36,76g | Kolh.: 105,11g.
Frukost: Toasted Bread, Coffee. Lunch: Pork Sausage Patty or Link, Nasi Putih. Middag: Egg Omelet, Pork Sausage Patty or Link, Nasi Putih. Snacks/Annat: Aice Mochi Coklat, Roma Sari Gandum. mer...
|
|
 Kommentarer
21 sep 20 av medlem: messhhhhhhhhhhg
|
21 sep 20 av medlem: satulipa
|
Haiii.... Aku ikutin wo nya chloe ting buat abs nya, klo leg + paha aq ikut Emi wong... 1 mg 4-5 x... 😊
21 sep 20 av medlem: Nanaondiet
|
21 sep 20 av medlem: pujianemaulidya
|
Search di yutub deh... " Work out emi wong ", ntr aq post workout nya yg mana... 😉
21 sep 20 av medlem: Nanaondiet
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nanaondiet 's vikthistorik
|