bilgekagank 's dagbok, 21 sep 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020

105 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 25 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 september 2020:

769 kcal

Fett: 39,14g | Prot: 14,49g | Kolh.: 91,51g. Middag: Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Annat: Kahve. mer...

441 kcal

Träning: Spinning - 30 minuter, Google Fit - 23 timmar och 30 minuter. mer...

Ökar 0,5 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

bilgekagank 's vikthistorik