Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
91,2 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
1883 kcal
|
Fett: 80,00g | Prot: 52,13g | Kolh.: 247,11g.
Frukost: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. Lunch: Honey , Bojangles Cajun Filet Biscuit. Middag: Birds Eye Steamfresh Southwestern Corn, El Terrifico Tamale Co. White Cheese Dip, Bush's Best Black Beans, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. Snacks/Annat: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zedgardner 's vikthistorik
|