Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
418 kcal
|
Fett: 16,75g | Prot: 15,77g | Kolh.: 52,51g.
Frukost: Freshpak Green Tea. Lunch: Albany Brown Bread, Rooibos, Brown Sugar , Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Chicken (Breaded and Fried) . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sholyn777 's vikthistorik
|