Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
260 kcal
|
Fett: 14,55g | Prot: 21,93g | Kolh.: 10,76g.
Frukost: Ayam Goreng. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shelin Dyah 's vikthistorik
|