|
jangan pernah bandingkan badan anda dengan badan orang lain dan berterimakasih lah pada badan anda yg udh mau ikut berjuang bersama anda dalam mendapatkan badan yg idela
love yourself🤗
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
1251 kcal
|
Fett: 59,96g | Prot: 120,48g | Kolh.: 74,33g.
Frukost: Putih Telur Matang. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Tempe, Nasi Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar). Middag: Tahu, Tempe, Hati Ayam, Bayam. Snacks/Annat: Pisang Kepok Rebus, Alpukat. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diffa luthfian 's vikthistorik
|