Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
2454 kcal
|
Fett: 122,38g | Prot: 51,50g | Kolh.: 305,91g.
Frukost: Silk True Almond Original, General Mills Original Cheerios. Lunch: Potato Chips, Betty 100% Whole Wheat Light Bread, Babybel Gouda, Tomatoes. Middag: Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing. Snacks/Annat: Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Selection Soda Crackers, Potato Chips, Christie Chips Ahoy!, Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Tim Hortons Iced Capp with Milk (Small). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|