Ellochka Lyudoedka 's dagbok, 20 sep 20

Как человек, которому вечно лень готовить, но которому надо налегать на белки и овощи, я изобрела ленивую запеканку. Полкило куриного фарша, 2 яйца, натертые цуккини и морковка, немного сыра и приправы по вкусу. 40 минут в духовке. Вопрос, что белкового и овощного съесть на обед, закрыт.

108 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
супер 
20 sep 20 av medlem: Girl Hell
надо попробовать рецептик 😊 
20 sep 20 av medlem: Феячка13
Классно👍🤪. Прям как идея детского питания из банок😉 
20 sep 20 av medlem: storyowner
Отлично! Спасибо за рецепт 
20 sep 20 av medlem: muhametzanova07
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
20 sep 20 av medlem: svobodnaya1
Вот то, что мне нужно! Вот только чем бы заменить цуккини поздней осенью и зимой? Капустой? 
21 sep 20 av medlem: oljazeel
Класс! Вот только чем заменить кабачок?  
21 sep 20 av medlem: Нина❤️
Нина, тыквой? 
21 sep 20 av medlem: El.g
Девочки, заменяйте чем вам нравится. Почему б и не капустой, тыквой или, например, мелко порезанной цветной капустой, брокколи или даже бататом. Это такая комбинация - с любыми овощами сойдёт: на ваш вкус 😊 
21 sep 20 av medlem: Ellochka Lyudoedka
Красотки всем привет. Зову всех желающих снизить вес , ВКУСНО БЕЗ ГОЛОДОВОК , БЕЗ СПОРТА. Мой результат минус 20 кг за 4 месяца. 3 г сохраняю результат! Пиши 89620657777😉 
21 sep 20 av medlem: Анастасия02971

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ellochka Lyudoedka 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.