Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2020
|
60,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2020:
|
1494 kcal
|
Fett: 64,81g | Prot: 47,53g | Kolh.: 157,54g.
Frukost: Arándanos, Fresas, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Yogur Natural sin Grasa. Lunch: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Middag: Churros. Snacks/Annat: Baileys Baileys. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisettebecerra 's vikthistorik
|