Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2020
|
118,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 58,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2020:
|
827 kcal
|
Fett: 33,53g | Prot: 42,48g | Kolh.: 85,28g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Edeka Salatschale Bunter Mix, Tee mit Zucker vorgesüßt. Middag: Dinkelbrot, Gutfried Geflügelwurst. Snacks/Annat: Spiegelei, Spiegelei, Harry Dinkel Toastbrötchen, Harry Dinkel Toastbrötchen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|