|
ntappss. 10 hari no defkal wkwk tiap hari junkfood, mie, pizza, bakso. bb nambah 0.5kg
Visa kostkalendern, 19 september 2020:
|
1532 kcal
|
Fett: 58,57g | Prot: 117,68g | Kolh.: 130,94g.
Frukost: Melon, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Indomaret Kacang Bumbu, Sate Ayam, Mayora Teh Pucuk Harum, Nasi Putih. Lunch: Kerang Kukus atau Rebus. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diaryizaazi 's vikthistorik
|