|
|
116,3 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 41,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
3458 kcal
|
Fett: 191,00g | Prot: 83,40g | Kolh.: 357,00g.
Frukost: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Lunch: Buffalo Chicken Ranch Sandwich. Middag: Chili's Honey Lime Dressing, Chili's House Salad (No Dressing) (Side). Snacks/Annat: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Chili's Cheesecake, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Boulder Canyon Olive Oil Kettle Cooked Potato Chips (Bag), Starbucks Lemon Loaf. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|