Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2020
|
75,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
414 kcal
|
Fett: 27,93g | Prot: 27,29g | Kolh.: 12,60g.
Lunch: Kroger Hard Salami. Middag: Cottage Cheese, Lobster Bisque, Archer Farms Bacon Wrapped Smokies. Snacks/Annat: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nanakonnoe 's vikthistorik
|