|
夜
体脂肪率:21.0
BMI:18 .2
|
46,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
1365 kcal
|
Fett: 71,22g | Prot: 48,18g | Kolh.: 137,28g.
Frukost: レーズン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 雑穀米, セブンイレブン 野菜を食べよう！8品目の野菜スープ. Lunch: 雑穀米, 丸大食品 あらびきウインナー, 卵焼き, 麻婆茄子. Middag: マルちゃん 7種の野菜を食べるスープ 鶏だし中華, 豆腐, アボカド, トマト. Snacks/Annat: ブルボン トリュフ. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuzuki0616 's vikthistorik
|