Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
1299 kcal
|
Fett: 59,00g | Prot: 48,46g | Kolh.: 138,38g.
Lunch: Baguette. Middag: McDonald's Big Mac, McDonald's Croque McDo, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Snacks/Annat: Nutella Nutella & Go. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aurel2308 's vikthistorik
|