Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2020
|
116,4 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 36,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
1652 kcal
|
Fett: 65,16g | Prot: 87,22g | Kolh.: 170,60g.
Frukost: YFood Cold Brew Coffee. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Äpfel, Milka Schoko-Muffin. Middag: Natural Mojo Fit Chocolate. Snacks/Annat: Himbeerkuchen. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daninchen11 's vikthistorik
|