Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
1477 kcal
|
Fett: 78,99g | Prot: 72,03g | Kolh.: 125,59g.
Frukost: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Lunch: Telur Dadar, Kacang Tanah, Ayam Goreng, Nasi Uduk. Middag: Roti, Lontong, Sate Ayam. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaissaKurnia 's vikthistorik
|