Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2020
|
61,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2020:
|
1211 kcal
|
Fett: 48,71g | Prot: 84,98g | Kolh.: 112,24g.
Frukost: Хлебзавод 3 Окский Новый, Банан, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сметана , Творог 5%, Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Vasina 's vikthistorik
|