Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
1936 kcal
|
Fett: 82,20g | Prot: 119,40g | Kolh.: 195,61g.
Frukost: Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Масляный Король Каша Льняная. Lunch: Хлеб Дарницкий, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Каждый День Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Phytorise Протеиновый Фитококтейль Fit-To-Go. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalishas 's vikthistorik
|