Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
69,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
1134 kcal
|
Fett: 60,84g | Prot: 63,32g | Kolh.: 86,09g.
Frukost: Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Савушкин Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Яблоко, Груша, Чай, Чай с Лимоном, Шоколадово Соломка в Карамельной Глазури. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristina20011997 's vikthistorik
|