Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
91,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
843 kcal
|
Fett: 60,79g | Prot: 46,53g | Kolh.: 26,44g.
Frukost: Manteca de Cerdo, Huevo, FUD Salchicha de Pavo (50g), Omnilife Cafezzino Plus. Lunch: Member's Mark Queso Mozzarella Rallado, Chile Poblano, FUD Salchicha de Pavo (50g), Lyncott Crema para Batir, Omnilife Cafezzino Plus. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
12081809rivasruiz 's vikthistorik
|