|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
2019 kcal
|
Fett: 119,27g | Prot: 145,47g | Kolh.: 91,67g.
Frukost: Pimentão Verde, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Leite de Amêndoas, Café. Middag: Peito de Frango, Limão, Limão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pancetta, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Espetinho de Carne. mer...
|
|
1932 kcal
|
Träning:
Aerobic - 15 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 45 minuter, Google Fit - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeatrizMel 's vikthistorik
|