Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
1335 kcal
|
Fett: 68,24g | Prot: 51,98g | Kolh.: 134,39g.
Frukost: Café Instantáneo , Macedonia, Huevo Revuelto. Lunch: Tarta de Verdura, Tarta de Verdura. Middag: Coliflor Cocido (Fresco), Super Pollo Tuto Corto. Snacks/Annat: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Nescafé Tradición, Café Instantáneo , Costa Vizzio, Colun Manjar, Panqueques sin Relleno, Panqueques sin Relleno. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|