Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
1389 kcal
|
Fett: 23,83g | Prot: 22,21g | Kolh.: 150,43g.
Frukost: Coffee Like Флет Уайт, Живые Снеки Яблочная Смоква с Корицей. Lunch: Starbucks Фалафель Хумус Пита. Middag: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Ташир Пицца Ташир. Snacks/Annat: Фанта Фанта Апельсин, Barrister Джин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_nanana 's vikthistorik
|