Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
47,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
1308 kcal
|
Fett: 43,39g | Prot: 52,70g | Kolh.: 208,23g.
Frukost: Biokul Yogurt Plain, Greenfields Keju Mozzarella, Cheese Bread, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tomatoes, Orange, Broccoli, Boiled Egg, Onions , Cabbage , Cooked Bitter Melon, Cauliflower, Broccoli , Alfamart Buah Naga, Avocados . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|