Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
55,0 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
1937 kcal
|
Fett: 73,47g | Prot: 74,28g | Kolh.: 239,90g.
Frukost: Keebler Zesta Fat Free Saltine Crackers, Honeymaid Graham Crackers, Shasta Twist Lemon Lime (Can). Lunch: Cracker Barrel Chicken Fried Steak , Cracker Barrel Old Country Store Sawmill Gravy, Cracker Barrel Broccoli, Cracker Barrel Old Country Store Mashed Potatoes. Middag: Arby's Medium Roast Beef Sandwich, Arby's Curly Fries (Medium). Snacks/Annat: Lofthouse Cookies Snickerdoodle, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
I'm right there with u...
16 sep 20 av medlem: Diana 1234
|
Mine comes and goes lol. It’ll stay around here. I just record the ups and downs so if I want to look back and see it later even though it doesn’t matter to me. Are you bouncing around the same few pounds too?
16 sep 20 av medlem: peeperjj
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|