Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
87,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
1043 kcal
|
Fett: 66,41g | Prot: 17,45g | Kolh.: 88,77g.
Lunch: Super U Ratatouille Cuisinée. Middag: Carrefour Salade Alaska. Snacks/Annat: Pêches, Pomme. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Phanto1684 's vikthistorik
|