Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
95,1 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
390 kcal
|
Fett: 19,92g | Prot: 41,45g | Kolh.: 9,10g.
Frukost: Woolworths Full Cream Raspberry Yoghurt. Lunch: Woolworths Baby Spinach, Woolworths Gouda, Chicken Breast. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Seizethe2nd 's vikthistorik
|