Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
70,8 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
744 kcal
|
Fett: 25,35g | Prot: 59,72g | Kolh.: 70,77g.
Lunch: Печеночные Котлеты. Snacks/Annat: Печень Куриная Жареная, Dove Молочный Шоколад, Инжир. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|