Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
1293 kcal
|
Fett: 61,85g | Prot: 60,66g | Kolh.: 138,00g.
Frukost: Зефир, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Мистраль Булгур Приготовленный , Табрис Борщ Постный с Фасолью. Middag: Eco Botanica Зефир, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nata85sha16 's vikthistorik
|