Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2020:
|
362 kcal
|
Fett: 8,87g | Prot: 12,24g | Kolh.: 60,25g.
Frukost: Feigen, Kaffee, Weintrauben, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken, Mangos. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|