Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
1927 kcal
|
Fett: 97,99g | Prot: 87,35g | Kolh.: 171,48g.
Frukost: ВкусВилл Вафельные Трубочки на Сливочном Масле, Мираторг Круассан, Mlekara Sabac Каймак 70%, Азбука Вкуса Лосось Атлантический, Яичница, Азбука Вкуса Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной. Lunch: ВкусВилл Вафельные Трубочки, Морковь на Пару, Семга Запеченная. Snacks/Annat: Инжир, Пить Кофе Смузи с Сельдереем. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89266013324 's vikthistorik
|