Lady]{ate💋 's dagbok, 15 sep 20

Вопросик к КЕТОшам⤵️
А как часто вы мониторите свои анализы и делаете ли это вообще?🤔

Visa kostkalendern, 15 september 2020:
1384 kcal Fett: 58,02g | Prot: 80,16g | Kolh.: 145,80g.   Frukost: Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Здоровье Цикорий с Экстрактом Брусники, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Киноа (Вареный), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Lunch: Кальмар Отварной, Приготовленная Брюссельская Капуста, Гречка Вареная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Приготовленная Брокколи (без Жира). Middag: Здраво Хлебцы 5 Злаков, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Приготовленная Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло, Приготовленный Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Треска Отварная, Укроп, Петрушка, Окей Перец Печеный. Snacks/Annat: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кокосовое Масло, Dirol Жвачка Маракуйя, Печеное Яблоко, Корица. mer...

6 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
доброго дня! тоже интересно! 
15 sep 20 av medlem: ЭлисБ
вот и я о том же. ещё и детям советуют 
15 sep 20 av medlem: beblack

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Lady]{ate💋 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.