|
Nach dem Lauf🤔🤔🤔
|
78,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
407 kcal
|
Fett: 2,93g | Prot: 17,46g | Kolh.: 86,65g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Maredo Zwiebeln, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zucchini, REWE Marathon Isotonischer Fitnessdrink. Snacks/Annat: Kohlrabi. mer...
|
Tappar 25,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misoBerlin 's vikthistorik
|