Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2020
|
88,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2020:
|
595 kcal
|
Fett: 22,41g | Prot: 8,30g | Kolh.: 88,30g.
Frukost: De Ruijter Vlokken Melk, Aldi Hagelslag Melk, Katja Zure Matjes, Witte Boterham, Nutella Hazelnootpasta. Snacks/Annat: Prince Choco Prince (25g), Koffie met Melk, Bounty Bounty. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auroravh96 's vikthistorik
|